Si te ha interesado este enlace  es por que seguramente has iniciado en dentanet tu tratamiento de ortodoncia, para que mantengas tu ortodoncia en excelente estado es importante tener en cuenta las siguientes recomendaciones :

CUIDADO CON

• No comer alimentos ni bebidas durante la siguente hora de haber sido realizado el montaje de la aparatología de ortodoncia
• Es normal sentir los dientes flojos o un poco adoloridos , no es preocupante , es normal en los primeros días.
• Todos los alimentos deben comerse en trozos pequeños procurando masticarlos con los dientes en donde no tienes los aparatos o con los molares en la parte posterior, mastica varias veces antes de digerirlo.
• Comer a diferentes horas, ten siempre un horario de comida preferiblemente a la misma hora todos los días, si te gusta comer en varias ocaciones se acumulará alimentos y estará en contacto con las encias causando inflamaciones
• Comer alimentos como : chicle bomba, mentas , supercocos, coco, huesos, bom bom bum, turrones, melcochas,bocadillos y todos los dulces que por su consistencia pegajosa se retenga entre la aparatologia y que al tratar de despegar ocasione problemas como brackets caídos, bandas sueltas y alampres partidos o doblados.
• Evitar desgarrar con los dientes anteriores alimentos como emparedados, hamburguesas, pizza, arepas, mazorca y frutas enteras
• Evitar comer alimentos duros como Huesos , chicharrón , maní, semillas de frutas, manimoto, máiz pira (crispeta) hielo, mentas o alimentos tostados.
• Manipular el arco de ortodoncia, durante los controles en ocasiones se presentan excesos del arco de alambre en la parte posterior, ocasionando malestar, no intente cortarlo, si lo hace podria hacerse daño, solicite una cita para atención inmediata para revisar y ajustar el largo del arco

HIGIENE

• Siempre que comas, es mejor hacer mantenimiento del tratamiento, eliminando restos de alimentos que quedan retenidos, sobre todo los fibrosos como la carne y el   pan
• Ten a la mano un kit de higiene en tu bolso o maletin y otro en la casa
• Dedica tiempo a la higiene de tu ortodoncia , no la hagas superficialmente y a la carrera, esfuerzate por eliminar minuciosamente los restos de alimento y la placa bacteriana
• Solicita a tu ortodoncista una profilaxis cada tres meses con la higienista oral
• Usa un enjuagatorio libre de alcohol
• Si hay inflamaciones en algun diente o sector acuda al ortodoncista para una limpieza y repasar las instrucciones sobre el uso adecuado de los elementos de higiene oral